DETOKS TARİFİ

ZAYIFLAMAK VE ÖDEM ATMAK İÇİN DETOKS TARİFİ;

Kaynatılmış bir buçuk litre suyun içine iyice yıkanmış olarak kabuğuyla birlikte 2 adet limon, 2 adet (isteğe göre) kırmızı ya da yeşil elma yine kabuğu ve çekirdekleriyle birlikte, 5 -6 dal maydanoz 2 dal yeşil nane koyun üzerine yarım kabuk tarçın ve 5-6 adet karanfil ekleyip 2 saat dinlenmesini bekleyin ve süzün. Gün içerisinde yine bir buçuk litre suyla tüketin. Bir hafta devam ettikten sonra vücudunuzda ki değişikliği fark edeceksiniz. Kabuk tarçın kan şekerinizi düzenleyeceği için acıkma hissini de azaltacaktır.

Yoğurt Maskesi

Maske yapılan bir listede tabii ki yoğurt da yer almalı. Tüm dünyaya tanıttığımız bu lezzet bize de yarasın. Cilt tipi: Yağlı, karma Etkisi: Cildi yumuşatmak ve temizlemek. Hazırlanışı: Küçük bir kaseye bir yemek kaşığı süzme yoğurt alın. İnce bir tabaka şeklinde yüzünüze sürün. 20 dakika boyunca bekletin ve ardından soğuk suyla yıkayın. Alternatif olarak: 1 yemek kaşığı süzme yoğurtun içine taze sıktığınız portakal suyunu ekleyin ve 5 dakika boyunca yüzünüzde bekletin. Ardından yıkayın.